Idag var jag på dans på Friskis igen... Passet är veeeerkligen beroendeframkallande!! Nu känner man dessutom att man efter flera gånger kan passet helt, och man kan ta ut sig så det bara dryper om det :P Aerobics dans är ytterligare lite svårare än Aerobics 2, vilket är väldigt bra då jag behöver lite utmaning för att inte tappa träningslusten! Det var svårt första gången, verkligen, men ledaren är så pedagogisk att det lätt hade kunnat vara mkt svårare... Hon gör allt i halvtakt först, för att sedan gå upp i heltakt, när man förstått rörelsen i sig..
Rekommenderar varmt detta passet, det går på måndagar 18.30 i Jönköping.
Mer avancerat än aerobics2 - är nog inget för mig låter det som, hehe. Fast riktigt härligt när man hittar ett pass som man gillar så!
SvaraRadera